Jag arbetar som KBT- och beroendeterapeut. Mitt mål är att erbjuda en trygg, respektfull och professionell miljö där du kan få stöd i att förstå och förändra svårigheter i ditt liv.

 

Med över 16 års erfarenhet av att arbeta med människor har jag mött många olika livssituationer och utmaningar. Jag har stor respekt för varje individs unika resa och strävar efter att skapa en miljö där du känner dig trygg, lyssnad på och bemött utan dömande.

 

I mitt arbete använder jag evidensbaserade metoder inom KBT för att hjälpa människor att förstå sambandet mellan tankar, känslor och beteenden. Tillsammans arbetar vi för att bryta destruktiva mönster och hitta konkreta verktyg som kan skapa förändring i din vardag.

 

Jag arbetar med beroendeproblematik och stödjer människor i att bryta destruktiva mönster och skapa en mer hållbar och meningsfull tillvaro.

 

Jag erbjuder samtal både online och på min privata mottagning, vilket gör det möjligt för dig att välja det alternativ som passar dig bäst.

 

För mig är det viktigt att du som klient känner dig respekterad, delaktig och trygg i processen. Terapi är ett samarbete där vi tillsammans arbetar i din takt mot de mål som är viktiga för dig.

 

Om du funderar på att påbörja terapi är du varmt välkommen att ta kontakt för ett första samtal.